Respiração Nutritiva

Respiração Nutritiva

Antes de ir para a cama à noite, e ao acordar pela manhã.

Deite-se de costas e suavemente coloque as palmas das mãos sobre o estômago. Respire lenta e profundamente.

Sinta como o estômago dilata quando respira.

Agora exale lenta e profundamente.

Perceba como o estômago se contrai à medida que libera o ar.

Permaneça neste movimento

- uma respiração profunda seguida de uma exalação profunda

- por cinco minutos ou mais.

Certifique-se de fazer isso lenta e intencionalmente, dando a cada respiração significado e poder.

Agora repita o mesmo exercício, porém com as palmas das mãos sobre o abdômen.

Enquanto pratica este exercício respiratório, imagine 'soltar' na expiração, um ar sujo e cinzento, que retira do seu corpo todas as más recordações, doenças, crenças e etc.

Aromaterapia – Terapia complementar para depressão

Aromoterapia - Terapia complementar para Depressão

“Se os odores podem produzir satisfação, eles são tão soberanos nas plantas e tão agradáveis que nenhuma confecção dos boticários pode se igualar à sua excelente virtude”. John Gerard – Herbalista (1545 -1611).

A Aromaterapiaé uma técnica que utiliza óleos essenciais naturais e suas propriedades terapêuticas para promover bem-estar e equilíbrio físico, emocional e mental.


Óleos essenciais têm componentes que agem sobre o corpo e a mente, como por exemplo, os ésteres (que agem no Sistema Nervoso Central) e os álcoois (que são revitalizantes) e, além disso, seus aromas são capazes de nos remeter a lembranças e sensações positivas através de estímulos olfativos que chegam ao Sistema Límbico.O Sistema Límbico é uma parte do cérebro ligada às emoções, comportamentos e memórias.

O poder do toque: 

carícia ajuda a aliviar a dor

Tocar a pele alivia a dor

Sentar-se à beira da cama de uma pessoa doente e acariciar sua mão é um impulso natural da maioria dos seres humanos. 


Mas uma nova pesquisa, feita por cientistas suecos, comprovou que, além de criar uma sensação agradável, o toque na pele pode de fato ajudar a aliviar a dor.

Os pesquisadores da Academia Sahlgrenska fizeram testes em um grupo de pessoas saudáveis usando uma técnica chamada microneurografia. 


Os testes mostraram que os sinais do toque na pele das mãos têm uma rota direta para o cérebro, ajudando desta forma a aliviar a dor. 


Os resultados foram publicados na revista Nature Neuroscience.

MASSOTERAPIA INTEGRADA

 MASSOTERAPIA EM AÇÃO.

levar ao dia a dia das pessoas o conhecimento, a harmonia e o bem-estar perdidos na correria e no estresse do cotidiano através de uma experiência de relaxamento simples, prazerosa e principalmente de qualidade, proporcionando o equilíbrio entre Mente, Corpo e Espírito.

MASSOTERAPIA INTEGRADA

E = M . C²
(energia é igual a massa multiplicada pela velocidade da luz ao quedrado)
portanto M=E/C²

Já explicado pela física quântica que toda matéria, inclusive o corpo humano, é energia condensada, e que a ciência hoje vem comprovando que toda doença vem de um distúrbio emocional ou magnético que gera um desequilíbrio energético no corpo humano, a massoterapia energética vem como um novo método de massagem terapêutica, já utilizada por muitos profissionais na área da saúde, que une diversas técnicas holísticas, exercidas por meio de toques em diversas regiões do corpo físico e centros energéticos também conhecidos como chakras.

Aplicada corretamente a massoterapia energética proporciona reequilíbrio aos centros de energia, restaurando o campo energético (Aura) da pessoa proporcionando a melhora física, mental, emocional e espiritual.

Pesquisa revela poder da energia liberada pelas mãos

Pesquisa revela poder da energia liberada pelas mãos

Energia liberada pelas mãos consegue curar malefícios, afirma pesquisa da USP

A missionária Marta Brisa transmite as técnicas de Johrei em Ana Paula Politi
(Foto: Lucas Mamede/Da Gazeta de Ribeirão)

Um estudo desenvolvido recentemente pela USP (Universidade de São Paulo), em conjunto com a Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), comprova que a energia liberada pelas mãos tem o poder de curar qualquer tipo de mal estar. O trabalho foi elaborado devido às técnicas manuais já conhecidas na sociedade, caso do Johrei, utilizada pela igreja Messiânica do Brasil e ao mesmo tempo semelhante à de religiões como o espiritismo, que pratica o chamado “passe”. 

Todo o processo de desenvolvimento dessa pesquisa nasceu em 2000, como tema de mestrado do pesquisador Ricardo Monezi, na Faculdade de Medicina da USP. Ele teve a iniciativa de investigar quais seriam os possíveis efeitos da prática de imposição das mãos. “Este interesse veio de uma vivência própria, onde o Reiki (técnica) já havia me ajudado, na adolescência, a sair de uma crise de depressão”, afirmou Monezi, que hoje é pesquisador da Unifesp. 

Segundo o cientista, durante seu mestrado foram investigado os efeitos da imposição em camundongos, nos quais foi possível observar um notável ganho de potencial das células de defesa contra células que ficam os tumores. “Agora, no meu doutorado que está sendo finalizado na Unifesp, estudamos não apenas os efeitos fisiológicos, mas também os psicológicos”, completou. 

A constatação no estudo de que a imposição de mãos libera energia capaz de produzir bem-estar foi possível porque a ciência atual ainda não possui uma precisão exata sobre esse efeitos. “A ciência chama estas energias de ‘energias sutis’, e também considera que o espaço onde elas estão inseridas esteja próximo às frequências eletromagnéticas de baixo nível”, explicou. 

As sensações proporcionadas por essas práticas analisadas por Monezi foram a redução da percepção de tensão, do stress e de sintomas relacionados a ansiedade e depressão. “O interessante é que este tipo de imposição oferece a sensação de relaxamento e plenitude. E além de garantir mais energia e disposição.” 

Neste estudo do mestrado foram utilizados 60 ratos. Já no doutorado foram avaliados 44 idosos com queixas de stress. 
O processo de desenvolvimento para realizar este doutorado foi finalizado no primeiro semestre deste ano. Mas a Unifesp está prestes a iniciar novas investigações a respeito dos efeitos do Reiki e práticas semelhantes a partir de abril do ano que vem.

http://www.rac.com.br/projetos-rac/correio-escola/107097/2011/11/25/pesquisa-revela-poder-da-energia-liberada-pelas-maos.html

ॐ(EU SOU) VALMIR NÉLIS MASSOTERAPEUTA BIO-QUÂNTICOॐ.  

O Termo M A S S O T E R A P I A

O Termo M A S S O T E R A P I A foi criado introduzido e sistematizado por Profissionais MASSAGISTA no ano de 1.980. HISTÓRIA da MASSAGEM / MASSOTERAPIA A MASSAGEM, já era praticada no ano 2.800 antes de Jesus o Cristo pelas antigas civilizações: Chinesa, Japonesa, Egípcia, Persa, Grega. 

Com a imigração no inicio do século XX dos orientais para o Brasil, vieram muitos Práticos e Médicos que introduziram na sociedade brasileira as Técnicas de Massagem como instrumental terapêutico. 

Os MASSAGISTAS que ao longo dos anos adquiriram as experiências que foram passando de geração em geração; E com as mudanças no modo de viver das pessoas, alguns se tornaram muito conhecidos pôr atenderem os Jogadores de Futebol.